Willkommen bei "Yoga"belebt"
Yoga ist eine Jahrtausend alte Gesundheitslehre aus Indien – tauchen Sie ein in die Kraft der Ruhe und Achtsamkeit.
Yoga"belebt" ist ein Ort der Ruhe und Entspannung, an dem Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung willkommen sind. Die Kurse richten sich an alle Anfänger, sowie geübte, fortgeschrittene Yogapraktizierende, und haben unterschiedliche Übungsschwerpunkte.
Möchten sie Stress abbauen, ihre Flexibilität verbessern und inneren Frieden finden, umgeben von der wohltuenden Natur des Föhrentals, in schöner Yoga-Raum-Atmosphäre?
Unsere Yoga-Kurse bieten eine harmonische Verbindung von Bewegung, Atmung und Meditation, um ihr Wohlbefinden zu steigern, und mental gelassener mit Stresssituationen umzugehen. Wir benutzen beim Yoga Hilfsmittel, um es jedem zu ermöglichen behutsam durch die Yoga-Praxis die Übungen zu erfahren, während sie in die wohltuende Atmosphäre unseres Studios im Föhrental eintauchen.
Namastē
Yogalehrerin Ilona Maria Scherer